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孩子不爱吃饭、厌食大多数是脾胃不和引起的。那我们该如何判断自家孩子是不是脾胃不和？导致孩子脾胃不和的原因又是什么呢？
孩子脾胃不和的症状：
1、食欲不好，脾胃不和的孩子往往不爱吃饭，并且挑食、厌食比较严重。
2、发育缓慢，身高体重都落后于同龄的孩子。
3、睡觉不踏实，爱动来动去，而且容易出虚汗。
4、排便没规律，大便干结或者溏稀。
5、抵抗力差，经常感冒发烧。
如果孩子出现以上这些现象，就要警惕孩子脾胃不和了。孩子脾胃不和的原因很多都是吃出来的，家长们在喂养孩子时仅凭自己的经验，没根据孩子的发育情况来给孩子准备相应的膳食。有的孩子早早就吃上了“大人饭”，孩子本身就消化差，脾胃脆弱，若是再吃了一些不好消化的食物，日积月累就导致脾胃不和了。脾胃有三怕——冷、硬、甜。如果孩子经常吃这样的食物，都会造成脾胃虚弱。
孩子不爱吃饭、厌食家长应注重先给孩子调理脾胃，平时饮食注意荤素搭配、营养均衡，同时还应让孩子不吃或少吃零食，养成健康饮食的好习惯。还可以多晒太阳，有利于促进钙吸收。
在治疗孩子不爱吃饭、厌食的问题上，家长们可以选用龙牡壮骨颗粒来配合治疗。
孩子脏器娇嫩，父母喂养稍有不慎就可能出现问题，如果长期没得到好的调理，脾胃肯定是先受伤的地方，长期便会导致孩子营养不良、精神不振、抵抗力弱等问题。
说起厌食症，大部分人的第一反应就是不爱吃饭，随之会想到小孩子，因为家里的小孩经常不爱吃饭，在生活中，总能看到大人拿着饭碗追在小孩子身后喂他吃饭的情景。但其实虽然厌食症的一个重要指标是不爱吃饭，但是不爱吃饭并不意味着是厌食症，要达到一定的疾病程度才能被判定为厌食症。那么厌食症到底是什么样子的呢？厌食症又是什么心理呢？
首先厌食症主要有两种情况，一种是小儿厌食，一种是真正的厌食症——神经性厌食症。
其中小儿厌食一般发生在一到六岁的年龄内，表现为食欲不振、厌恶进食、甚至拒食等，并且这些情况出现持续时间达两个月以上。而神经性厌食症多发生在年轻女性，特别是青春期女性身上。这类人群多有过度追求苗条身材的心理，从而对自己的身材要求期望过于高。导致这类人群会非常注意自己的饮食和体重，然后出现长期少吃、不吃食物，或者是吃进后再设法吐出来等行为现象。
神经性厌食症这些行为会使人出现以下问题，比如体重明显下降、体内缺乏脂肪、出现水肿、容易发冷、畏寒等情况，还会使人体内的激素水平发生异常，从而造成毛发细疏或者过多等问题；除此之外，长期下去，患者还会出现性格改变，如抑郁、焦虑、喜怒无常、强迫或反复做某件事；常说谎、隐瞒其进食习惯等。
既然厌食症的后果如此严重，那么怎么可以治疗厌食症呢？
所以，想要纠正小儿厌食，除了纠正孩子的习惯，也要纠正大人的错误做法。比如不可强迫孩子吃饭；让孩子定时进餐，适当控制零食；以及控制冷饮甜食，安排在两餐之间的时间或者餐后1小时内；还要合理搭配饮食，比如荤素搭配、粗细搭配、干稀搭配等。
而对于由减肥意愿、精神因素引起神经性厌食症的治疗，首先要探索病人起病的心理背景，使其认识到自己有病并建立战胜疾病的信念。例如要矫正患者错误的自动认知和与饮食、体重、体形相关的错误假设，然后再重塑等。还可以根据患者情况选择药物治疗，药物治疗则使用以抗抑郁为主的抗精神病药，佐以其他各种对症的辅助疗法。
从八个方面去看
对身材和体重过份重视，已成为对自己评价的标准。对肥胖极端恐惧，有很强的欲望想要减轻体重。减肥成为一种习惯，就算体重已是过轻，但仍然把减肥挂在口边。
吃得很少或只喝饮料，接着强迫自己拒绝进食、过度剧烈运动、服用泻药及利尿剂、自我催吐等。
短期间内体重急遽减轻，使体重降至标准体重的75%至85%以下。
通常仍维持正常的作息活动，并且否认饥饿及疲倦虚弱。
有时亦出现贪食症的恶性循环，即间或在短期内吃下大量食物，然后用种种激烈的方法，把食物排出体外。6、长期下来造成肠胃功能衰竭，一吃就吐，无法进食。
低血压、心跳减慢、掉发、骨质疏松、指甲脆弱、脸色苍白或腊黄、畏寒、体质极差。
出现月经失调或暂停。
从八个方面去看
对身材和体重过份重视，已成为对自己评价的标准。对肥胖极端恐惧，有很强的欲望想要减轻体重。减肥成为一种习惯，就算体重已是过轻，但仍然把减肥挂在口边。
吃得很少或只喝饮料，接着强迫自己拒绝进食、过度剧烈运动、服用泻药及利尿剂、自我催吐等。
短期间内体重急遽减轻，使体重降至标准体重的75%至85%以下。
通常仍维持正常的作息活动，并且否认饥饿及疲倦虚弱。
有时亦出现贪食症的恶性循环，即间或在短期内吃下大量食物，然后用种种激烈的方法，把食物排出体外。6、长期下来造成肠胃功能衰竭，一吃就吐，无法进食。
低血压、心跳减慢、掉发、骨质疏松、指甲脆弱、脸色苍白或腊黄、畏寒、体质极差。
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