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怎么戒孩子手机瘾(怎样戒孩子的手机瘾)

叛逆孩子学校 2022-04-27

在一次采访中马爸爸说儿子12岁时沉迷网络游戏,刚开始他也像其他家长一样对儿子说教,但后来意识到说教的方法不能解决问题,便提出让儿子去网吧玩三天三夜再回家的建议,并要求他回来后说出玩游戏的好处。儿子听后兴奋不已,很愉快地答应了。但从网吧回来后,马云问他玩游戏的好处是什么?儿子却回答:“又累又困,没啥好处”,从这以后就成功戒掉了网瘾。

相较于很多家长的强制手段,马云采取了迂回放松式的解决方法。这种方式对孩子来说更管用,能让他们“知难而退”。一味地强制和命令很可能激化亲子矛盾,孩子会更加叛逆,情况会越来越糟。那么,除了借鉴马爸爸的做法,孩子沉迷游戏,家长们还应该怎么做帮助他们戒掉“游戏瘾”呢?

怎么戒孩子手机瘾(怎样戒孩子的手机瘾)(图1)

1. 做好表率

2.帮助孩子制定计划

人都有惰性,大人和孩子都不例外。但相较于认知不足、自律能力差的孩子,大人更具逻辑和理性。所以家长要辅助孩子制定合理的学习和玩游戏的计划,如果孩子认真执行要有所奖励。也可以像主持人董卿学习,不把电子设备带进卧室,能防止孩子睡前玩游戏损害视力、影响睡眠,也能利用在这个时间和孩子做一些小游戏促进亲子关系。

怎么戒孩子手机瘾(怎样戒孩子的手机瘾)(图2)

3.增加亲子互动和陪伴,转移孩子注意力

怎么戒孩子手机瘾(怎样戒孩子的手机瘾)(图3)

在线教育对孩子来说是一种全新的体验,家长在这个过程中要帮助孩子建立良好的生活和学习习惯,加强引导,妥善处理和孩子之间的关系。如果孩子沉迷游戏,要多一些耐心和责任心,可以尝试不同的方法帮助孩子,总有一种能让他们戒掉网瘾。


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