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正苗启德特训学校详述网络孤僻者的困境

叛逆孩子学校 2021-03-22 10:02
性格孤僻对青少年的身心健康危害很大,尤其是一些孤僻的网瘾少年,他们感受不到世界的温暖,看不到生活的美好,我们能做的就是尽可能给予他们更多的爱,那性格孤僻的网瘾少年如何摆脱困境呢?
 
正苗启德特训学校专家认为,性格孤僻一般是缺乏必要的社交技巧和方法,在人际交往中常常受到打击,如嘲笑、谴责、呵斥,长此以往,他们就把自己的内心封闭起来,开始沉迷于网络。越不和人接触,越得不到锻炼,结果人也变得越来越孤僻,那么应该如何克服孤僻呢?


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1、正确评估自己并了解他人。一方面,我们必须正确理解性格孤僻的危险,敞开心扉,追求生活的快乐,摆脱孤独症的困扰。另一方面,正确地认识他人和自己,并尝试找到自己的长处。孤僻的人常常无法正确认识自己,有的人只看到别人的缺点,因此自命不凡,而有的人表现为自卑,总是认为自己不如其他人,害怕被嘲笑、拒绝。这两种人都需要对自己和他人有一个正确的认知,合理看待优缺点,并积极主动地和人交流,享受友谊的温暖。
 
2、学习沟通技巧,优化性格。可以阅读一些有关沟通的书籍并学习交流技巧,同时,参加更多有益身心的交流活动,逐步在活动中培养自己开朗的性格。有勇气与他人沟通,倾听他们的意见,并愿意与任何人成为朋友。这样,通过丰富的知识和经验,可以在每次交流中获得满足,纠正自己理解上的偏差,赢得友谊,并在心中重建自己的形象。从长远来看,你会喜欢上交友,从而变得随和,你可以从交往一个性格开朗、胸怀开阔的朋友开始,处处跟他学习,还向他多多请教。


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